Autor: Roger Morrison
Data E Krijimit: 26 Shtator 2021
Datën E Azhurnimit: 11 Mund 2024
Anonim
I dashur 2020: Ju Më Keni Stresuar dhe i Rrënjosur - Psikoterapia
I dashur 2020: Ju Më Keni Stresuar dhe i Rrënjosur - Psikoterapia

I dashur 2020,

Si vazhdon te me befasosh. Sansevieria, aka bimë gjarpri / gjuha e vjehrrës, rrallë prodhon një lulëzim. Në fakt, e bën këtë vetëm kur stresohet butë dhe vazhdimisht. Kjo normalisht ndodh kur bima bëhet e lidhur me rrënjën.

Javën e kaluar, për herë të parë ndonjëherë, imja lulëzoi.

Unë e kam në pronësi këtë fabrikë për ndoshta 25 vjet. Kur keni diçka përreth për kaq gjatë, harroni kur e keni blerë, e keni gjetur apo nëse dikush ju ka dhënë. Jam shumë i sigurt që e bleva. Rastësisht më pëlqen sansevieria. Unë e kam ripotuar këtë fabrikë të veçantë të paktën tre herë. Burri im e ujit atë fetarisht një herë në javë.

Asnjëherë nuk ka lulëzuar më parë.

Sansevierias lulëzojnë vetëm kur janë të butë dhe vazhdimisht të stresuar. Dhe i lidhur me rrënjë.


Kjo është një ferr i metaforës për vitin 2020.

Duke u larguar nga shtëpia nga puna dje, dëgjova një intervistë rreth djegies. Këtu është një listë e shkurtër e simptomave të djegies: të bëheni kritikë ose cinikë në punë; duhet të tërhiqeni për në punë dhe të keni probleme për të filluar pasi të keni arritur atje; duke u bërë nervoz me bashkëpunëtorët; energji e ulët; ndjehen të zhgënjyer dhe të pakënaqur.

Hmmm Tingëllon i njohur?

Si po ju shkon puna nga shtëpia?

Pyesni 10 persona nëse ndihen të stresuar dhe unë jam i gatshëm të vë bast që nëntë prej tyre do të thonë po. Dhe, kjo është vetëm njerëzit që kanë ende një punë.

Hardshtë e vështirë të imagjinohet se si duhet të ndihet tani për të humbur një vend pune, për të humbur një biznes, për të humbur një shtëpi, për të humbur një të dashur. Stshtë marramendëse.

Përshëndetje, shtator dhe fillimi i një viti të ri shkollor!

Nga kopshti në kolegj, miliona studentë po shkojnë në shkollë praktikisht këtë vjeshtë ... në shtëpi. Mijëra tavolina kuzhine janë kthyer në qendër të punës / shkollës. Dhe prindërit në të gjithë botën po pastrojnë matematikën, historinë botërore dhe gramatikën, ndërsa përpiqen në të njëjtën kohë të mbajnë një lloj të jetës profesionale në punët e tyre.


Sikur nuk mjafton, ekziston ajo gjë e lidhur me rrënjën.

Pushimet verore u anuluan. Datat e lojërave janë iffy. Darkë me miqtë ... jo. Edhe të shkosh në dyqan ushqimesh paraqet disa pengesa, duke përfshirë qëndrimin në radhë gjashtë metra larg ndërsa pret që të jesh një nga fatlumët e ardhshëm të lejuar në dyqan.

Pastaj nuk është ajo lulëzim sansevieria kokëfortë.

A është e mundur të lulëzoni në të gjitha këto?

Tani për tani, ne kemi dy zgjedhje: dëshpërim dhe qëndrim në shtrat ose të ngrihemi edhe një herë dhe të kalojmë një ditë tjetër me ca hir. Të bllokuar në kufizimet e lidhura me rrënjën e COVID, shumica prej nesh nuk po lulëzon saktësisht.

Të thuhet e vërteta, lulja e bardhë me gjemba e sansevierisë nuk do ta shndërrojë kurrë në buqetën e nuseve të dikujt.

Në vend që të përpiqemi kaq shumë për të lulëzuar, le të presim veten dhe njëri-tjetrin disa të plogësht. Le të bëjmë një zotim për të thirrur një mik kur të ndjehemi si dita, momenti, puna, fëmijët, gjithçka që është shumë e tepërt. Në vend që të përplaseni në divan, thoni vetes një shëtitje do të ishte më mirë, edhe nëse është vetëm një shëtitje rreth bllokut.


Kontrolloni ata që doni: telefononi prindërit tuaj, vëllezërit tuaj, motrat tuaja, shokun tuaj më të mirë të shkollës së mesme, fqinjin tuaj të moshuar që jeton vetëm. Te arrish. Jini të mirë me njëri-tjetrin. Flini pak. Qesh Tërhiqni disa barëra të këqija. Repot një fabrikë. Kërkoni nga fqinji juaj një prerje nga begonia e tyre e çmuar. Begonias janë të lehta për t'u çrrënjosur. E vetmja gjë që ju nevojitet është një fletë dhe një gotë e mbushur me ujë. Keni një bimë merimangë që është rritur me foshnje merimangë? Prisni disa dhe ndani ato me miqtë tuaj.

Ka një fuqi shëruese në të dish që mund të rritësh diçka. Nuk ka pse të jetë e bukur, veçanërisht e lezetshme ose e suksesshme; çfarëdo qoftë ajo që dëshironi të rriteni, thjesht duhet të mbin.

Unë mendoj se kjo është më e mira që mund të bëjmë tani. Mund të mbijmë. Le të mbijmë dhe ta quajmë atë të lulëzuar.

Lexoni Sot

A po vdes televizioni?

A po vdes televizioni?

Kur TV filloi eriozi ht pa Luftë ë Dytë Botërore, i hte pje ë e një ndry himi rrënjë or në mënyrën e i jetonim. GI-të e Bardhë dhe fami...
2 fjalë që do të stresojnë marrëdhënien tuaj

2 fjalë që do të stresojnë marrëdhënien tuaj

Në me të ndjenjë ë mërzitje , humë gra përdorin fjalë ab olute i "gjithmonë" o e "kurrë" për të hprehur hqetë imet ...