5 Mbiemra që tregojnë një problem të drogës

Shtë e vështirë të pranosh se ke një problem droge dhe akoma më e vështirë të pranosh se dikush që e do ka një problem. Por është thelbësore që ta bësh sepse çdo ditë që heq dorë nga përballja me një varësi është edhe një ditë që duhet të ngulitet dhe të bëhet më e ashpër për tu kapërcyer.

Sidoqoftë, si mund ta dini kur ka ardhur koha për të kërkuar ndihmë? Një mënyrë që zbulon vetë përdorimi i problemit të drogës është në fjalët që përdoren për të përshkruar personin. Në punën time duke ndihmuar ata me ata me varësi, unë e di se kur dëgjoj fjalë të caktuara vazhdimisht, ka shumë mundësi që përdorimi i substancave të dalë jashtë kontrollit.

Nëse njerëzit fillojnë të përdorin këto pesë mbiemra kur flasin për ty, ose nëse e gjen veten duke i përdorur kur flet për dikë që të intereson, kushtoji vëmendje. Ato janë të dhëna që nuk keni mundësi t’i injoroni.

1. i papërgjegjshëm

“Ju jeni kaq të papërgjegjshëm. Unë nuk mund të mbështetem te ti që të bësh asgjë më. Ju shkelni premtimet tuaja. Ju keni ikur me orë të tëra. Ju bëni atë që dëshironi pa menduar se si ndikon tek dikush tjetër ”.

Kur varësia është në fotografi, ekziston një arsye për këtë papërgjegjësi. Përdorimi i drogës ndryshon trurin në një mori mënyrash, dhe njëra është se shqetëson sinjalizimin në rajone që lidhen me funksionet ekzekutive. Kjo do të thotë se aftësia për të bërë gjëra të tilla si marrja e vendimeve, kontrolli i impulseve, zgjidhja e problemeve dhe plani zvogëlohet. Personi mund të dëshirojë me dëshpërim të bëjë gjënë e duhur, por të mos jetë në gjendje të vendosë pjesët e nevojshme në vend.

2. Humor

“Keni qenë kaq me humor kohët e fundit. Një minutë jeni lart dhe tjetra jeni poshtë. Thjesht nuk dukesh si vetvetja. ”

Ndryshimet e humorit dhe gjendja ekstreme e humorit shkojnë me territorin e varësisë. Kjo sepse vetë ilaçet nxisin një sërë emocionesh, përfshirë euforinë, marrëzinë, agjitacionin, qetësinë e zonuar, energjinë jashtë murit dhe më shumë, në varësi të substancës dhe reagimit të personit ndaj saj. Pastaj është koha midis përdorimeve, të cilat mund të sjellin simptoma tërheqjeje të tilla si ankthi, depresioni, lodhja dhe nervozizmi. Vendosini së bashku dhe rezultati është një udhëtim emocionues me slitë.

3. Të preokupuar

“Ju dukeni kaq i preokupuar këto ditë. Likeshtë sikur ju nuk jeni në të vërtetë këtu, edhe kur unë jam duke folur me ju. ”

Ka shumë gjëra që ndodhin nën sipërfaqe për një person të varur. Ndërsa vazhdojnë përdorimin, qendrat e shpërblimit në tru fillojnë të aktivizohen jo vetëm nga përdorimi i drogës por nga parashikimi i tij. Kjo do të thotë të gjitha gjërat që ata shoqërojnë me përdorimin e tyre të drogës - vendet, njerëzit, aromat, tingujt, pamjet - shkaktojnë dëshira të fuqishme që i tërheqin vëmendjen nga gjërat që kanë pasur rëndësi, përfshirë marrëdhëniet. Bota fillon të ngushtohet në mendimet e ilaçit dhe si të merrni rregullimin tjetër.

4. I pandershëm

“Dikur isha në gjendje të besoja te ti. Tani nuk mund ta besoj një fjalë që thoni. ”

Gënjeshtra, vjedhja dhe forma të tjera të pandershmërisë mund të bëhen vetë-ruajtje për ata me varësi - jo vetëm një mënyrë për të provuar të shmangin zhgënjimin dhe përbuzjen e të tjerëve dhe turpin që sjell, por gjithashtu një mënyrë për të mbajtur gjallë një zakon që mendja dhe trupi janë ulëritës është thelbësore.

Personi i varur mund të sigurojë një të dashur se ai kurrë nuk përdor drogë, për shembull, kur në të vërtetë përdorimi i tyre është mbledhje e borës. Ose ata mund të racionalizojnë zhytjen në çantën e një të afërmi me një logjikë "vetëm kjo një herë". Pandershmëria nuk është diçka që ata rezervojnë për të tjerët; ata do të gënjejnë veten për thellësinë e varësisë së tyre në vend që të përballen me të vërtetën e frikshme.

5. Të pakënaqur

“Ju ishit kaq optimist dhe argëtues. Tani duket se asgjë nuk të bën të lumtur. ”

Kjo përdorim i parë i një ilaçi mund të duket fantastik, por këtu është një realitet i trishtuar: Sa më shumë që e përdorni atë dhe sa më shumë eufori ndieni, aq më shumë truri juaj përshtatet për të trajtuar tejmbushjen. Sistemi i shpërblimit në të vërtetë është rivendosur, dhe si rezultat, aftësia për të ndjerë kënaqësi nga ilaçi - ose nga ndonjë gjë tjetër në jetë, për këtë çështje - është e lagur.

Jo vetëm kaq, përdorimi i drogës vë në lëvizje një proces "anti-shpërblim", duke e bërë personin shumë më të ndjeshëm ndaj stresit dhe duke i lënë ata të ndjehen të mjerueshëm kur droga nuk përdoret.

Pra, çfarë ndodh? Personi fillon të përdorë më shumë ilaç për të larguar ndjenjat e pakëndshme dhe për t'u përpjekur të rimarrë atë eufori të parë. Por kjo çon në dëshira dhe tërheqje edhe më të keqe, e cila çon në më shumë përdorim të drogës - dhe cikli vicioz vazhdon. Mbajtja e mjerimit në distancë bëhet qëllimi gjithnjë e më i pakapshëm. Nuk është çudi që lumturia duket se nuk është pjesë e tablosë për ata që janë thellë në varësi.

Ballafaqimi me varësinë

Këto pesë mbiemra janë të vështirë për t'u dëgjuar, por pranimi i kuptimit që qëndron pas tyre mund të jetë hapi i parë drejt rikuperimit të shëndetit dhe lumturisë.

Nëse shihni dikë që doni me këto fjalë, mund të ndihmoni që ata të kthehen në rrugën e duhur duke mbështetur pa mundësuar dhe duke i inkurajuar ata të flasin me ndershmëri dhe pa frikën e censurës. Kujtojini këto fakte:

• Kërkimet tregojnë për varësinë si një sëmundje e fituar e trurit, jo një dobësi personale apo e dobët morale, dhe ajo mund të trajtohet.
• Tani janë në dispozicion opsione të shumta trajtimi, duke përfshirë ofertat me 12 hapa dhe alternativat me 12 hapa, trajtimin e asistuar nga ilaçet dhe një larmi terapish që mund ta ndihmojnë personin të zbulojë burimin e përdorimit të tyre të ilaçeve dhe të fillojë të shërojë dëmin e shkaktuar në trurin e tij.
• Një person nuk ka pse të godasë fundin ose të ndihet "i gatshëm" para se të kapërcejë një varësi. Hulumtimet provojnë, në fakt, se motivimi shumë i rëndësishëm i nevojshëm shpesh vjen si pjesë e trajtimit, jo para tij.

Nëse e shihni veten në këto pesë mbiemra, lejojeni vetes të besoni se ndryshimi është i mundur. Mbi të gjitha, 23 milion njerëz janë në rikuperim të suksesshëm nga varësia në Sh.B.A. ashtë një bast i mirë që këto fjalë u referoheshin edhe atyre.

David Sack, MD, është bord i çertifikuar në psikiatri, psikiatri të varësisë dhe ilaç të varësisë. Si CMO i Shëndetit të Sjelljes së Elementeve, ai mbikëqyr një rrjet të qendrave të trajtimit të shëndetit mendor dhe abuzimit të substancave që përfshin rehabilitimin luksoz të Premtimeve në Kaliforni dhe rehabilitimin e Ranch në Tenesi.