Nga kush mund të varet? Si e mbështesin marrëdhëniet mirëqenien

Përmbajtje

• Angazhimi sjell siguri.
• Marrëdhëniet Lexime Thelbësore
• Lidhja bindëse midis dashurisë dhe inteligjencës

Shumë amerikanë - dhe në fakt, shumë njerëz në shumë vende të globit - priren të jenë me shëndet relativisht të mirë. COVID solli një vetëdije të papritur dhe tronditëse për shumë prej atyre njerëzve që ndoshta shëndeti nuk mund të merret si i mirëqenë. "Nëse duhet të sëmurem, kush do të kujdesej për mua?"

Unë dhe burri im sigurisht e kemi provuar këtë pyetje. Në javët e para të COVID, ne rastësisht po vizitonim vajzën tonë dhe familjen e saj në një qytet të largët. Në një moment, papritmas u kthyem drejt njëri-tjetrit për të përballuar atë pyetje të vështirë: Kush do të kujdesej për ne nëse do të kollitemi, apo ndonjë sëmundje e çfarëdo lloji?

Në vend, morëm një vendim. Të dy e kishim kuptuar papritur se në vend që të fluturonim përsëri në shtëpinë tonë në Denver - shtëpia e familjes tonë për shumë breza, por larg nga ndonjë prej fëmijëve tanë të rritur ose nipërit e mbesat tona - na duhej të jetonim më pranë fëmijëve tanë. "Le të rrimë këtu", vendosëm."Le të gjejmë një vend për të jetuar që është brenda disa minutash distancë në këmbë nga vajza jonë e madhe dhe familja e saj. Kjo do të na sillte gjithashtu vetëm një makinë të shkurtër nga vajza numër 2 dhe burri i saj dhe një familje larg një qyteti". Ky ishte - një vendim pa mend. Faleminderit, COVID, për sqarimin e çështjes.

Me sa duket, shumë të tjerë kanë marrë vendime të ngjashme. Siç shkruajti Jamie Ducharme Koha , "Në botën e marrëdhënieve, argjendarët po raportojnë rritje dyshifrore në shitjet e unazave të fejesës, Washington Post raportuar në dhjetor. Në këstin e vitit 2020 të raportit vjetor 'Singles in America' të Match, më shumë se gjysma e të anketuarve thanë se po i japin përparësi takimit dhe duke rimenduar cilësitë që kërkojnë te një partner, i ngjarë të jetë shkaktuar nga përmbysja e plotë shoqërore e këtij viti. "

Pyetja tjetër: Si mund të jeni të sigurt që mund të vareni nga ai / ato që doni?

Cila nga marrëdhëniet tuaja ka potencial të jetë mjaft e fortë për t'ju dhënë një ndjenjë sigurie në pyetjen se kush do të jetë aty për ju në kohë të vështira?

Koha, vëmendja dhe kohërat e mira të ndara mund t'i forcojnë këto lidhje. Afërsia gjeografike ndihmon. Mbi të gjitha, sa energji negative dhe sa "vibrime" pozitive rrjedhin në ndërveprimet tuaja në ato marrëdhënie ndikojnë në sigurinë e marrëdhënies tuaj.

Vini re se sa energji pozitive jepni përmes buzëqeshjeve, kontaktit me sy, vlerësimit, afeksionit, interesit për tjetrin, ndarjes së të qeshurave dhe kujdesit për njëri-tjetrin.

Vini re gjithashtu se sa jepni të kundërtën. Shpresojmë që praktikisht të mos ketë asnjë negativ, domethënë të mos ketë ankesa, kritika, faj, grindje, duke i thënë partnerit tuaj se çfarë të bëjë ose zemërim.

Pothuajse për të gjithë, ka më shumë që mund ta bëjë prindërimin tuaj, familjen e gjerë, miqësitë, marrëdhëniet e rëndësishme martesore dhe marrëdhëniet e tjera edhe më të këndshme - dhe të besueshme kur ju vërtet keni nevojë për to. (Mësoni më shumë nga faqja ime në internet.)

Angazhimi sjell siguri.

Angazhimi gjithashtu ka rëndësi. Kjo është ajo që e bën martesën një bast më të sigurt sesa të jetojmë së bashku. Martesa shton një angazhim ligjor. Në përgjithësi forcon një zhvendosje të brendshme mendore nga ndoshta te me siguri dhe përgjithmonë .

Përkushtimi ndaj martesës ka, sidoqoftë, kufijtë e saj. Kjo kontratë mund të prishet nëse bashkëveprimet pozitive nuk janë mjaft të larta dhe energjitë negative janë shumë të larta. Ose nëse njëri nga bashkëshortët bie pre e asaj që unë i referohem si 3 A-të: Varësia, Çështjet dhe Zemërimi abuziv.

Përfundimi: A po përdorni atë që shpresojmë se do të jenë muajt e fundit të COVID si një trampolinë për azhurnimin e marrëdhënieve kryesore në jetën tuaj?

Me siguri, kjo epokë COVID ka qenë për shumë kohë e privimeve: humbja e të ardhurave, problemet në punë, sfidat nga izolimi i tepërt shoqëror, humbja e lirisë për të dalë jashtë, dhe për të gjithë shumë, sëmundje serioze dhe madje edhe vdekje .

Sidoqoftë, në të njëjtën kohë, COVID ofron një shans për të rivlerësuar se nga kush mund të varet në jetën tënde - dhe një kohë për të menduar seriozisht për atë që mund të dëshirosh të përmirësosh në ato marrëdhënie. Çfarë mund të bësh ndryshe për të lehtësuar tensionet dhe për të pasuruar rrjedhën e ndërveprimeve pozitive në ato marrëdhënie?

Përmirësimet e marrëdhënieve janë investime perfekte. Ata ju paguajnë përfitime tani - dhe në të njëjtën kohë rrisin shanset që kur të keni nevojë veçanërisht për kujdes dhe mbështetje, ai person do të jetë aty për ju. Faleminderit, COVID, që na kujtove të ushqejmë lidhje të forta dhe të dashura me ata nga të cilët, një ditë, mund të kemi nevojë të varen.

Marrëdhëniet Lexime Thelbësore

Lidhja bindëse midis dashurisë dhe inteligjencës