Gjeni se çfarë ju bën të zgjidhni

Përmbajtje

• Lexime thelbësore të personalitetit
• E vërteta rreth çrregullimeve të personalitetit

Nëse ndonjëherë ju është pyetur pyetja "Çfarë ju bën të shënoni?" ju mund ta keni pasur më të vështirë të përgjigjeshit sesa e keni kuptuar. Mbi të gjitha, nëse nuk e njeh veten, kush e njeh? Arsyeja pse kjo pyetje është kaq e vështirë për t'u përgjigjur është se ne shpesh nuk mendojmë për mendimet, ndjenjat dhe sjelljen tonë themelore. Duke mësuar në lidhje me teoritë kryesore të personalitetit të psikologjisë, do të fitoni vetë-depërtim se pse bëni atë që bëni dhe si, nëse dëshironi, mund të ndryshoni.

Ju mund të mendoni se psikologjia vendosi shumë kohë më parë se si të përcaktojë personalitetin. Mbi të gjitha, ky është një nga konceptet themelore që studiojnë psikologët. Rezulton se ka pothuajse aq shumë përkufizime të personalitetit sa ka psikologë. Nga Frojdianët te Skinnerianët dhe gjithçka në mes, psikologët ofrojnë përkufizime që pasqyrojnë filozofinë e tyre themelore në lidhje me bazat e natyrës njerëzore.

Nëse nuk jeni dhënë në debate filozofike dhe thjesht dëshironi të dini se si ta kuptoni veten, ka shpresë. Shumica e psikologëve bien dakord për një përkufizim të funksionimit të personalitetit për t'i udhëhequr ata në punën e tyre profesionale, hulumtimin, madje dhe jetën personale, se personaliteti është mënyra karakteristike e individit për të ndjerë ose sjellur. Psikologë të ndryshëm theksojnë ndjenjat, sjelljen dhe arsyet themelore që njerëzit ndiejnë dhe sillen në mënyra të caktuara. Sidoqoftë, të gjithë psikologët e shikojnë personalitetin si një karakteristikë të individit, që do të thotë se ai është baza për ndryshimet nga personi në person.

Duke ecur përpara me këtë përkufizim themelor, le të vazhdojmë të shohim se çfarë mund të mësoni nga mendimtarët e mëdhenj në psikologjinë e personalitetit.

Psikodinamika e personalitetit

Çdo udhëzues i mirë për personalitetin duhet të fillojë me Frojdin, i cili meritohet të zbulojë mendjen e pavetëdijshme. Sipas Frojdit, personaliteti juaj pasqyron ndërlidhjet komplekse midis forcave të ndërgjegjshme dhe atyre pa ndjenja ndërsa përballeni me sfidat e jetës suaj. Ne të gjithë qeverisemi nga nevoja fillestare për të cilat nuk jemi të vetëdijshëm, besonte Frojdi. Ne e kalojmë jetën tonë në përpjekje për të përmbushur ato nevoja ndërsa, në të njëjtën kohë, vazhdojmë me marrëdhëniet tona dhe ndjekjet tona profesionale ("dashuri dhe punë", siç do të thoshte Frojdi).

Megjithëse psikologët bashkëkohorë nuk e blejnë domosdoshmërisht të gjithë teorinë e Frojdit, ata bien dakord (pak a shumë) se diçka si mekanizmat e mbrojtjes udhëheq sjelljen tonë. Për të mbrojtur veten nga ankthi, ne ndërtojmë mure mbrojtëse që i mbajnë mendjet tona të vetëdijshme nga njohja e mendimeve dhe ndjenjave tona të padëshiruara.

Teoria e Frojdit gjithashtu hapi rrugën që psikologët e mëvonshëm të fitojnë një kuptim të "llojeve" të personalitetit të tilla si introvert, narcizist dhe neurotik. Çuditërisht, megjithëse mendojmë se teoria psikodinamike thekson tendencat e lindura (siç është prirja seksuale), frojdianët dhe neo-frojdianët i dhanë më shumë peshë edukimit sesa natyrës si ndikim në zhvillimin. Për shembull, narcizistët përfshihen në dashuri të tepruar për veten për shkak të vëmendjes së tepërt ose shumë të vogël nga prindërit e tyre.

Disa nga kolegët e tij më të ngushtë përfundimisht formuan një lloj Freudian Brat Pack dhe u shkëputën nga theksi i tij tek seksi dhe instiktet e tjera të lashta. Një nga më të rëndësishmit ishte Carl Jung, i cili mori disa nga konceptet e Frojdit dhe i përdori ato për të zhvilluar modelin e tij të llojeve themelore të personalitetit. Reallyshtë vërtet Jung ai që na dha termat "introvert" dhe "ekstravert" siç i kuptojmë ata sot. Jung theksoi gjithashtu një shtresë më të thellë të mendjes që është e përbashkët për të gjithë njerëzit. Ai besonte se të gjithë ne kemi "arketipe" që janë prirje për t'iu përgjigjur temave të caktuara universale. Një temë e tillë është arketipi "hero" i cili, sipas Jung, aktivizohet kur ne u përgjigjemi personazheve të tillë portreti si Batman, Supermeni, apo edhe Jezu Krishti. Na tërheqin këta personazhe sepse këto imazhe janë ngulitur në mendjet tona të pavetëdijshme.

Përfundimi është se teoria psikodinamike thekson pjesët e mendjes tuaj që ju ndikojnë çdo ditë, duke vazhduar brenda jush jashtë ndërgjegjësimit tuaj të ndërgjegjshëm.

Personaliteti si një tërësi sjelljesh

Teoritë e sjelljes propozojnë që ne të mos kemi asnjë "personalitet". Sipas teorisë bihevioriste siç shprehet nga një prej krijuesve të saj, B.F Skinner, ne i përgjigjemi ngjarjeve në jetën tonë të përditshme në bazë të zakoneve të fituara.Personalitetet tona, sipas bihevioristëve, nuk janë më shumë se një koleksion mënyrash tipike të përgjigjes që kemi mësuar përmes përforcimit dhe kushtëzimit.

Cilësitë tuaja unike personale, sipas bihevioristëve, pasqyrojnë përvojat e shumta që keni pasur që nga lindja deri më tani. Lajmi i mirë është se nëse nuk ju pëlqen personaliteti juaj, bihevioristët besojnë se ju mund ta ndryshoni atë duke rirregulluar shenjat mjedisore që ju ndikojnë. Bihevioristët janë më optimistët, në shumë mënyra, për mundësinë e ndryshimit të personalitetit.

Lexime thelbësore të personalitetit

E vërteta rreth çrregullimeve të personalitetit