Pse usmbëlsirat e Botës Sundojnë Jetën Tonë?

Përmbajtje

• Çfarë u jep saktësisht këtyre lojërave një ndikim kaq dramatik mbi njerëzit?
• Si ndryshon karamele dërrmuese nga lojërat e modës së vjetër?
• Si krijohet dëshira?
• Hapja e rubinetave të dopaminës
• Lexime thelbësore të Dopaminës
• Blerja, Dopamina dhe Parashikimi

Çfarë ndodh kur një formë organike e ekzistencës, pasi evoluon për miliona vjet, plotëson fjalën e fundit në varësinë e planifikuar dhe të hartuar? Darvini vazhdon të kërkojë pedalin e gazit në këtë fenomen të tij evolucionar.

Telefonat inteligjentë kanë kthyer dhjetëra, në mos qindra, miliona njerëz në të gjithë botën në lojtarë të videogameve si Angry Birds, Temple Run ose Candy Crush. Por ndërsa lojërat hynin në xhepin e të gjithëve, raportet e varësisë ndaj tyre gjithashtu përshkallëzoheshin.

Pozicioni zyrtar i Shoqatës Amerikane të Psikiatrisë është se ende nuk ekzistojnë të dhëna të mjaftueshme për të përcaktuar nëse përfshihet një varësi e vërtetë. Por sot raportet janë përhapur tashmë për nënat që ishin shumë të përfshira në lojën e Candy Crush për të mos harruar të merrnin fëmijët e tyre nga kopshti dhe shumë njerëz dëshmojnë se ndihen të varur nga lojërat rastësore. Një sondazh nga Ask Your Target Market zbuloi, ndër të tjera, se 28% luan gjatë punës, 10% e kanë gjetur veten duke argumentuar me të afërmit e tyre për humbjen e kohës për të luajtur dhe 30% e konsiderojnë veten të varur.

Çfarë u jep saktësisht këtyre lojërave një ndikim kaq dramatik mbi njerëzit?

Si ndryshon karamele dërrmuese nga lojërat e modës së vjetër?

Në ndryshim nga lojërat e fëmijërisë që përfshinin partnerë njerëzorë, ose të paktën përfshinin manipulimin e objekteve të vërteta në hapësirën reale, lojërat për smartphone nuk kërkojnë asgjë. Një pjesë qendrore e kënaqësisë së pritur në lojërat e modës së vjetër ishte vendosja se cilën lojë do të luante këtë herë dhe bërja e përgatitjeve (caktimi i pjesëve të lojës, rregullimi i shtëpisë së kukullave, caktimi i personazheve ose përcaktimi se kush merr kthesën e parë).

Edhe videogamerat për kompjuterë dhe për konzolla janë një çështje krejtësisht e ndryshme nga lojërat në smartphone. Në lojërat me video, ne zakonisht marrim një rol mjeshtëror si superhero, lojtar futbolli, luftëtar ose të ngjashëm, duke përmbushur një fantazi dhe duke i dhënë shqisave dhe emocioneve tona një përvojë. Lojëra të tilla rrisin nivelet e adrenalinës dhe ato zgjojnë ndjenja të forta të fuqisë, si dhe zhgënjim, kënaqësi dhe kënaqësi.

Luajtja e lojërave me smartphone nuk rezulton nga dëshira për të marrë pjesë në ndonjë aktivitet të përbashkët ose për të arritur ndonjë fantazi. Kënaqësia e tyre buron nga një ndryshim i gjendjes mendore, një lloj shkëputjeje. Për të zgjedhur aplikacionin dhe për të filluar lojën, nuk kërkohet asnjë investim, asnjë mendim ose qëllim, por thjesht dëshira për të luajtur.

Dëshira shfaqet ashtu si shfaqet uria ose etja. Ashtu si ata, nuk kërkon asnjë trajtim në thellësi dhe asnjë proces mendimi. Nxitjet tona primitive vijnë nga zona të nivelit më të ulët të trurit, të tilla si sistemi limbik, i cili përfshihet në emocione dhe motivim.

Si krijohet dëshira?

Projektuesit e lojërave duket se kanë arritur në një formulë fituese, të quajtur "laku ludik" dhe bazuar në bazat e sjelljes.

Parimi është i thjeshtë. Reagimet e rëndësishme, si përgjigje ndaj një veprimi, inkurajojnë sjellje që përsëritet nëse nuk është fiksuese. Një automat mund të sigurojë një përfaqësim të përsosur të mënyrës se si cikli ludik inkurajon sjelljen obsesive. Ju kryeni një veprim të veçantë dhe merrni përforcim: makina përgjigjet me drita, ndryshimin e ngjyrave, zhurmave dhe nganjëherë një shpërblim monetar. Ky shpërblim bën që ne të përsërisim të njëjtin veprim përsëri dhe përsëri.

Një lojë smartphone është përgjithësisht e thjeshtë dhe e lehtë për tu kuptuar dhe nuk kërkon burime njohëse, në mënyrë që fëmijët dhe të rriturit të kuptojnë lehtësisht parimet themelore. Në fillim ekziston një sistem i të mësuarit sipas fazave, ku çdo herë që niveli i lojës përparon pak, sfida ringjallet dhe kështu rinovohet cikli ludik dhe dëshira për të vazhduar marrjen e atyre dozave të freskëta të kënaqësisë bën që ne të luajmë përsëri dhe perseri.

Hapja e rubinetave të dopaminës

Tërheqja jonë për këtë lloj veprimi i atribuohet neurotransmetuesit të quajtur dopamine, një kimikat që gjendet në trurin tonë. Fillimisht shkencëtarët e shoqëruan dopaminën me ndjenjat e kënaqësisë (një nivel i lartë i dopaminës që është i dukshëm gjatë aktiviteteve të tilla si ngrënia e çokollatës, seksit dhe dëgjimi i muzikës së preferuar) por hulumtimet në dekadën e kaluar kanë treguar që dopamina ka funksione shtesë përveç aktivizimit të kënaqësisë dhe kënaqësisë. Kjo molekulë na ndihmon në njohjen e modelit dhe na paralajmëron - duke zbritur në nivele të ulëta - në një devijim nga modeli i njohur që kemi mësuar (për një befasi, me fjalë të tjera).

Lexime thelbësore të Dopaminës

Blerja, Dopamina dhe Parashikimi