Shpëtuar apo gati?

Të rritësh fëmijë elastikë është tërbim, gjë që është e mirë duke pasur parasysh korrelacionin e saj të ngushtë me shëndetin e përgjithshëm mendor.

Në librin e tyre Rritemi elastik , autorët Tatyana Barankin dhe Nazilla Khanlou këshillojnë, "Njerëzit që janë elastikë mund të përballen në mënyrë efektive, ose t'i përshtaten stresit dhe situatave sfiduese të jetës. Ata mësojnë nga përvoja e të qenit në gjendje të menaxhojnë në mënyrë efektive në një situatë, duke i bërë ata më të aftë për të përballuar streset dhe sfidat në situatat e ardhshme "(Barankin dhe Khanlou, 2007).

Nga ana e saj, Bonnie Benard, M.S.W. , thotë, "Ne të gjithë kemi lindur me një qëndrueshmëri të lindur, me aftësinë për të zhvilluar tipare që zakonisht gjenden tek të mbijetuarit elastikë: kompetenca shoqërore (reagimi, fleksibiliteti kulturor, ndjeshmëria, kujdesi, aftësitë e komunikimit dhe sensi i humorit); zgjidhja e problemeve (planifikimi, kërkimi i ndihmës, mendimi kritik dhe krijues); autonomia (sensi i identitetit, vetë-efikasiteti, vetë-ndërgjegjësimi, zotërimi i detyrës dhe distancimi përshtatës nga mesazhet dhe kushtet negative); dhe një ndjenjë e qëllimit dhe besimit në një të ardhme të ndritur (drejtimi i qëllimit, aspiratat arsimore, optimizmi, besimi dhe lidhja shpirtërore) ”(Benard, 2021).

Më shumë lajme të mira mund të gjenden në këto të fundit Gazeta e Wall Street artikulli, "Pavarësisht nga rreziqet e shpërthimit Covid-19, kampe verore po mbushen shpejt", i cili dëshmon për përpjekjet e suksesshme të kampeve verore që u hapën në mënyrë të sigurt në vitin 2020 ose po hartojnë një plan për 2021.

Pra, cila është lidhja midis kampit dhe rezistencës? Në tij Revista Camping artikulli, "Kampet Ndihmojnë Bërjen e Fëmijëve Elastik", Michael Ungar, Ph.D., thotë: "Kur bëhet fjalë për qëndrueshmëri, ushqej natyrën më të mirë. Kampet, si shkollat ​​e mira dhe familjet e dashura, i imunizojnë fëmijët nga fatkeqësitë duke u dhënë atyre sasi të menaxhueshme të stresit dhe mbështetjeve që u duhen për të mësuar se si të përballen në mënyrë efektive dhe në mënyra që janë adaptive ... "(Ungar, 2012).

Ungar vazhdon të numërojë shtatë përvojat që u duhen fëmijëve.

1. Marrëdhënie të reja, jo vetëm me bashkëmoshatarët, por me të rritur të besuar përveç prindërve të fëmijëve.
2. Një identitet i fuqishëm që i bën fëmijët të ndjehen të sigurt para të tjerëve, u siguron fëmijëve diçka të mirëfilltë për të pëlqyer për veten e tyre
3. Kampet ndihmojnë fëmijët ndihen nën kontroll të jetës së tyre.
4. Kampet sigurohen që të gjithë fëmijët të jenë trajtohet në mënyrë të drejtë.
5. Në kamp, ​​fëmijët marrin çfarë u duhet për të zhvilluar fizikisht.
6. Ndoshta më e mira nga të gjitha, kampe u ofrojnë fëmijëve një shans të ndihen sikur i përkasin.
7. Kampet mund t'u ofrojnë fëmijëve një kuptim më të mirë të kulturës së tyre.

Vlera e të mësuarit - dhe praktikimit - e qëndrueshmërisë në kampin veror ishte përmbledhur në një fjalim që atëherë 16-vjeçari Cameron Grey u dha kampeve më të rinj në rolin e tij si një udhëheqës adoleshent në Camp Hazen të Connecticut. Ai e ndau atë me mua në Zoom.

Dua që të gjithë të mendoni për diçka në të cilën jeni të mirë, mbase një sport apo një aftësi që keni mësuar në kamp. Tani, unë dua që ju të imagjinoni se sa të aftë do të ishit në të njëjtën veprimtari nëse nuk keni dështuar kurrë kur e provoni. Ndoshta shumë keq, apo jo?

Çfarë është dështimi? Epo, njerëzit e përkufizojnë atë si të pasuksesshëm ose jo mjaft të mirë. Sidoqoftë, unë e shoh dështimin si të suksesshëm. Një nga thëniet e mia të preferuara është "dështimi përpara". Kjo do të thotë që për të përparuar, duhet të keni pengesa.

Dua ta bëj të qartë për të gjithë ju tani që dështimi është në rregull dhe është i nevojshëm për të përparuar në jetë. Kur ishim të gjithë më të rinj, shumica nëse jo të gjithë prindërit tanë na paralajmëruan që të mos e prekim kurrë sobën kur është e ndezur. Çfarë bëtë më pas? Ju me siguri e keni prekur atë, por, me mend, tani e dini që të mos prekni kurrë një sobë të nxehtë.

Më lejoni të kthehem në vitin e parë. Unë isha ulur në klasën e historisë botërore duke pritur të ktheja testin tim. Duke menduar se bëra mahnitëse, e pyeta mësuesin tim se cila ishte rezultati më i keq. Ai tha 57%. Me ironi thashë me vete: "Cili idiot mori 57%?" Kam marrë 57%. Unë isha ai idioti. Në realitet, kjo pengesë më bëri një student shumë më të mirë. Ky është vetëm një shembull se si një pengesë e vogël më ka shtyrë drejt suksesit.

Tani për ju, mund të jetë dalja në Gaga ose rrëshqitja nga Kulla Alpine ashtu si do të dilni në majë. Pavarësisht nga lloji i dështimit, pa marrë parasysh rrethanat, mësoni nga ajo që shkoi keq, dhe përfundimisht, ju do të realizoni qëllimet tuaja.

Fjala ime me të gjithë këta shembuj është të sigurohemi që të gjithë e dini se dështimi përpara është i domosdoshëm për rritjen personale.

Do të të tregoj një histori tjetër. Rreth dy muaj më parë, unë isha duke luajtur bazën e tretë në një lojë bejsbolli. Qëllimi më goditi një top të fortë toke, u desh një hop i keq atëherë, BOOM. Po shikoj qiellin me gjak në të gjithë fytyrën dhe duart. Kjo përvojë nuk ishte veçanërisht një dështim, por më shumë një përvojë e të mësuarit që më mësoi të mbaj gjithmonë dorën e djathtë lart duke marrë topa toke.

Sidoqoftë, një përvojë e të mësuarit nuk ka gjithmonë nevojë të goditet në fytyrë me një bejsboll. Mund të jetë aq e vogël sa të thuash një gjë të gabuar në një kohë të gabuar dhe të kesh atë që ke thënë të prishë marrëdhënien që ke pasur me atë person.

Newsflash, dështimi përpara është mënyra për të shkuar. Pavarësisht se çfarë ndodh ose çfarë notë merrni ose pengesa që keni, gjithmonë e dini se udhëheqësit bëhen udhëheqës të shkëlqyeshëm nga dështimet dhe gabimet.

Tani për ju, unë kam një sfidë, dua që secili prej jush të mësojë nga një gabim këtë javë dhe mos harroni të dështoni përpara.

Sigurisht, fëmijët gjithashtu mësojnë të jenë elastikë në shtëpi. Lizzy Francis, në artikullin e saj "Fëmijët elastikë vijnë nga prindërit që bëjnë këto 8 gjëra", thotë, "Kur je fëmijë, gjithçka është një tragjedi. Djathi juaj i pjekur në skarë ka kore? Tmerri. Nuk mund të montoni atë set Lego? Mund të shkel edhe lart e poshtë. Ju nuk mund ta ndryshoni këtë. Ajo që mund të bësh, sidoqoftë, është ta armatosësh fëmijën tënd me teknikat që i mësojnë ata se si të kthehen nga betejat e tyre të përditshme në mënyrë që, më vonë në jetë, kur aksionet të jenë më të larta, ata të dinë se çfarë të bëjnë "(Francis, 2018) . Sipas Francis, prindërit e fëmijëve elastikë bëjnë tetë gjërat që vijojnë. Ata:

1. Lërini fëmijët të luftojnë
2. Lërini fëmijët e tyre të provojnë refuzimin
3. Mos e prano mentalitetin e viktimës
4. Bëni më shumë sesa u thoni atyre të "lëkunden" kur ndodhin përpjekje
5. Ndihmoni fëmijët e tyre të mësojnë se si të etiketojnë ndjenjat dhe emocionet e tyre
6. Jepuni fëmijëve mjetet e tyre për t’u qetësuar vetë
7. Pranoni gabimet e tyre. Dhe pastaj i rregullojnë ato
8. Gjithmonë lidhni vetëvlerësimin e fëmijës së tyre me nivelin e tyre të përpjekjeve

Ndoshta nuk është për t'u habitur, në këtë epokë pandemie, qëndrueshmëria ka marrë një goditje. Të dhënat e reja nga Qendra për Kërkime dhe Edukim për Adoleshentët (CARE) dhe Total Brain zbulojnë se studentët e shkollës së mesme dhe kolegjit shënojnë shumë më pak se përqindja e 50-të për vetëkontrollin dhe, më specifikisht, qëndrueshmërinë.

Kjo i bën rolet e kampeve verore dhe prindërve gjithnjë e më kritike ... dhe urgjente.

Kolektivisht, ne nuk duhet të shpëtojmë fëmijët tanë, por përkundrazi t'i ndihmojmë t'i bëjmë ata gati për botën përpara, me të gjitha sfidat dhe pasiguritë e saj.

Benard, B. (2021) Themelet e kornizës së rezistencës. Qëndrueshmëria në veprim. https://www.resiliency.com/free-articles-resources/the-foundations-of-the-resiliency-framework/ (18 janar 2021).

Benard, B. (1991) Nxitja e qëndrueshmërisë tek fëmijët: Faktorët mbrojtës në familje, shkollë dhe komunitet. Portland, OR: Qendra Perëndimore për Shkollat ​​dhe Komunitetet pa Drogë.

Francis, L. (2018) Fëmijët elastikë vijnë nga prindërit që bëjnë këto 8 gjëra. Atëror. 26 Nëntor 2018. https://www.fatherly.com/love-money/build-resilient-kids-prepared-for-life/ (18 Jan. 2021).

Keates, N. (2021) Pavarësisht rreziqeve të shpërthimit të Covid-19, kampet verore po mbushen shpejt. The Wall Street Journal. 12 janar 2021. https://www.wsj.com/articles/despite-covid-19-outbreak-risks-summer-camps-are-filling-up-quelyly-11610470954 (18 Jan. 2021)

Stafi i Klinikës Mayo. (2020) Elasticiteti: ndërtoni aftësi për të duruar vështirësitë. 27 tetor 2020. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/resilience-training/in-depth/resilience/art-20046311 (18 janar 2021).

Ungar, M. (2012). Kampet ndihmojnë që fëmijët të bëhen elastik. Revista Camping. Shtator / Tetor 2012. https://www.acacamps.org/resource-library/camping-magazine/camps-help-make-children-resilient (18 Jan. 2021).