Çelësat për të kuptuar çrregullimet e të ngrënit

Përmbajtje

• Një përmbledhje e karakteristikave të këtij lloji të shqetësimeve psikologjike.
• Sjellja e të ngrënit
• Çrregullimet e të ngrënit (Çrregullimet e të ngrënit)
• Llojet e TCA
• 1. Anorexia Nervosa
• 2. Bulimia Nervosa
• 3. Çrregullimi i ngrënies së tepërt
• 4. Drunkorexia
• Faktoret e rrezikut
• Faktorët e Mbrojtjes dhe Trajtimit
• 1. Media
• 2. Fuqizimi personal
• 3. Puna ekipore
• Kërkimi i ndihmës për çrregullimet e të ngrënit

Një përmbledhje e karakteristikave të këtij lloji të shqetësimeve psikologjike.

Gjatë historisë, imazhi i trupit është përcaktuar nga shoqëria dhe kultura. Në botën perëndimore, ky imazh ka fituar një vlerë kaq themelore sa që një kult total i trupit është praktikuar që nga dekadat e fundit të shekullit të 20-të.

Inshtë në këtë kontekst që janë shfaqur disa nga patologjitë më shkatërruese të fundit të shekujve të njëzetë dhe fillimit të shekujve të njëzet e një, të tilla si çrregullime të ngrënies (ED).

Sjellja e të ngrënit

Sjellja e të ngrënit formohet që nga fillimi i jetës. Throughshtë përmes ndërveprimeve të fëmijës dhe ushqimit me mjedisin që e sigurt krijohen zakone të ngrënies.

Shtë e rëndësishme që fëmija të mësojë të dallojë sinjale të ndryshme fiziologjike si uria, ngopja ose vetë-rregullimi i marrjes, duke krijuar një sjellje adekuate të ngrënies, e përcaktuar si sjellje normale në lidhje me zakonet e të ngrënit, ushqimin e ngrënë, sasitë, frekuencën…

Fëmijët kanë tendencë të integrojnë zakonet dhe praktikat e të ngrënit rreth moshës 5 vjeç, duke krijuar mënyra dhe preferenca të ndryshme të ngrënies. Nënat, baballarët dhe kujdestarët luajnë një rol themelor në edukimin e modeleve të shëndetshme të ushqimit, të cilat funksionojnë si faktorë mbrojtës ndaj rreziqeve në të ardhmen.

Çrregullimet e të ngrënit (Çrregullimet e të ngrënit)

Çrregullimet e të ngrënit karakterizohen nga sjellje patologjike në lidhje me një model anormal i marrjes së ushqimit, nga njëra anë, dhe një mani për të mbajtur nën kontroll peshën e trupit, nga ana tjetër.

Ato përfshijnë çrregullime komplekse mendore, duke prekur kryesisht adoleshentët dhe gratë e reja. Këto patologji karakterizohen nga ashpërsia e simptomave shoqëruese, rezistencë e lartë ndaj trajtimit dhe rrezikut të rikthimit.

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka vendosur ED në sëmundjet mendore prioritare për fëmijët dhe adoleshentët duke pasur parasysh rrezikun shëndetësor që nënkuptojnë. ED më të njohur janë anoreksia nervore dhe bulimia nervore, por ka edhe të tjera, të tilla si çrregullimi i ngrënies së tepërt, ose drunkorexia.

Llojet e TCA

Llojet kryesore të çrregullimeve të të ngrënit janë si më poshtë.

1. Anorexia Nervosa

Shtë një çrregullim i karakterizuar nga një humbje peshe e shkaktuar ose e ruajtur nga vetë pacienti. Shfaqet një frikë e fortë nga shtimi i peshës ose shtimi në peshë.

Personi percepton një mbipeshë pavarësisht se ka një peshë nën atë që konsiderohet normale. Metodat e përdorura për të humbur peshë janë manipulimi i dietës, ushtrimet fizike (75%) dhe të vjellat e indukuara (20%).

2. Bulimia Nervosa

Karakterizohet nga një preokupim i ekzagjeruar me imazhin e trupit dhe nga episodet e përsëritura të marrjes së tepërt të ushqimit ; Si rezultat i kësaj personi miraton masa drastike për të kompensuar ngrënien e detyruar.

Pacienti paraqet binge të përsëritura, një ndjenjë të humbjes së kontrollit dhe sjellje të papërshtatshme kompensuese (të vjella të vetë-nxitura; laksativë, diuretikë, klizmë ose ilaçe të tjera; agjërim; ushtrime të tepërta…).

3. Çrregullimi i ngrënies së tepërt

Ashtu si bulimia nervosa, edhe ky çrregullim karakterizohet nga ngrënia e detyruar dhe e përsëritur. Dallimi kryesor është se personi nuk kryen sjellje kompensuese (laksativë, agjërim, të vjella…).

Një nga pasojat më të zakonshme është shtimi i peshës ose mbipesha, së bashku me rreziqet shoqëruese (diabeti, kolesteroli, etj.).

4. Drunkorexia

Drunkorexia ose dehja lind si një problem i ri ushqimor; njerëzit që vuajnë nga ajo ndalojnë së ngrëni në përpjekje për të kompensuar kaloritë që marrin me alkool. Rreziqeve të anoreksisë i shtohen ato të konsumit të këtij ilaçi.

Ashpërsia e çrregullimit do të varet, nga njëra anë, nga shkalla e varësisë ndaj alkoolit dhe nga ana tjetër, nga ashpërsia e anoreksisë.

Faktoret e rrezikut

Faktorët e rrezikut lehtësojnë zhvillimin e çdo lloj çrregullimi, duke përfshirë një ED.

Faktorët e Mbrojtjes dhe Trajtimit

Sipas Isabel Sánchez Montero, psikologe nga kabineti i Psikologëve Málaga PsicoAbreu, promovimi i një imazhi pozitiv të trupit dhe vetëvlerësimit të mirë është një nga objektivat kryesorë për parandalimin dhe trajtimin e një çrregullimi të ngrënies. Gjithashtu, ka disa faktorë për t'u marrë parasysh.

1. Media

Mediat janë një instrument me ndikim të madh në aspektet që lidhen me shëndetin e popullatës dhe, veçanërisht, me çrregullime të ngrënies.

Për këtë arsye, diçka shumë e rëndësishme në parandalimin e këtij lloji të çrregullimit është bashkëpunimi me media në mënyrë që të promovojë një imazh realist dhe të shëndetshëm.

2. Fuqizimi personal

Ka autorë që propozojnë që një pikë e rëndësishme në parandalim do të ishte rritja e ndikimeve sociokulturore dhe njohja e rëndësisë së vetëvlerësimit, vetëkontrollit dhe forcës së këtyre njerëzve.

3. Puna ekipore

Trajtimi që kërkojnë çrregullimet e të ngrënit zhvillohet brenda një ekipi multidisiplinar, i përbërë nga specialistë të ndryshëm: mjekë, psikologë, infermierë, edukatorë, etj. Objektivat e trajtimit psikologjik kalojnë përmes:

Kërkimi i ndihmës për çrregullimet e të ngrënit

Ekipi i psikologëve Málaga PsicoAbreu është e specializuar në trajtimin efektiv psikologjik të çrregullimeve të të ngrënit. Të gjithë profesionistët e saj punojnë për të siguruar vëmendje të individualizuar që i përshtatet karakteristikave të secilit person, duke i dhënë theks të veçantë cilësisë së marrëdhënies terapeutike, shoqërimit dhe garancive të ndërhyrjes. Për të parë detajet e kontaktit të kësaj qendre psikologjike, klikoni këtu.