Si ta dini nëse jeni një ndjeshmëri seksuale

Për ndjeshmëritë dhe njerëzit e ndjeshëm, seksualiteti është një temë e rëndësishme për tu qartësuar, pavarësisht nëse jeni beqar, dilni apo jeni në një marrëdhënie afatgjatë.

Ndërsa diskutoj në "Udhëzuesi i Mbijetesës së Empathit", sepse empatet janë kaq të ndjeshme, nuk ka asgjë të tillë si "seks i rastësishëm". Gjatë bërjes së dashurisë, ndjeshmëritë mund të marrin ankth dhe gëzim nga partneri ynë seksual, dhe shpesh marrin intuitë për mendimet dhe ndjenjat e tij ose të saj. Prandaj, zgjidhni partnerët tuaj me mençuri. Përndryshe, gjatë dashurisë, ju mund të thithni energji toksike, stres ose frikë. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse jeni një ndjeshmëri seksuale.

Çfarë është një ndjeshmëri seksuale? Dikush aftësitë empatike të të cilit intensifikohen gjatë një takimi erotik në mënyrë që ai ose ajo të ndiejë më shumë stres ose lumturi. Ndjesitë seksuale janë shumë të ndjeshme gjatë dashurisë (dhe flirtimit gjithashtu). Ata mund të marrin energjinë e një partneri edhe më shumë sesa mund të bëjnë ndjenjat e tjera. Që të gjitha ndjeshmëritë (sidomos lloji seksual) të ndjehen më së miri, ata duhet të ndajnë intimitetin fizik me personin e duhur që mund të ju përgjigjet me dashuri dhe respekt.

Fatkeqësisht, disa nga pacientët e mi të empatit kanë bërë gabime kur kanë qenë pa partner për një kohë të gjatë. Nëse vjen dikush që ndez seksualitetin e tyre, ata janë aq të etur për të hyrë në një marrëdhënie, ata injorojnë shenjat paralajmëruese intuitive. Kështu që ata angazhohen në një marrëdhënie seksuale herët me një person që është një zgjedhje e dobët. Ata kanë frikë se për shkak se është dashur shumë kohë për të gjetur dikë që është edhe nga distanca interesant, ata do të ishin më mirë të përfshiheshin pavarësisht flamujve të kuq.

Ne e hapim veten për të lënduar duke u lidhur tepër me njerëz të padisponueshëm që nuk mund të na duan përsëri. Një empath më tha, “Unë nuk kam qenë në një lidhje serioze për pesë vjet, por kur kam dalë me burra me të cilët isha i dashur dhe i shpejtë, unë u ktheva në këtë person të çmendur nga dashuria. Unë nuk i dëgjova shenjat paralajmëruese dhe u zhgënjeva. Por tani, unë shkoj më ngadalë për t'u siguruar që personi është në dispozicion. "

Një zgjidhje për të pritur thjesht që një partner të shfaqet është pjesëmarrja në një seminar tantra ose mbajtja e seancave private me një mësues tantrik. Tantra është një praktikë e lashtë që ndërthur seksualitetin dhe spiritualitetin përmes ushtrimeve të përqendruara në trup. Në situata private ose në grupe, do t'ju mësojnë të akordoheni në trupin tuaj, të prekni seksualitetin dhe spiritualitetin tuaj dhe të punoni përmes traumave të vjetra, modeleve shkatërruese të marrëdhënieve ose mpirjes që ju ndalon të ndiheni. Këto seanca rrisin seksualitetin tuaj dhe e mbajnë atë të rrjedhshëm për të maksimizuar fuqitë tuaja të tërheqjes në vend që të lejoni që kjo energji të mbetet në gjumë gjatë periudhës së pritjes. Të tjerët mund të mos e ndiejnë sa seksi jeni nëse kjo ndodh.

Disa vjet më parë, unë përjetova disa seanca të vlefshme tantrike pasi u përfshiva shumë shpejt me një person të gabuar. Doja të adresoja çdo bllok që kontribuonte në modelin tim të zgjedhjes së burrave të padisponueshëm ose periudhave të gjata të vetmisë. Por unë isha i lodhur të flisja për këtë me psikoterapistin tim. Pra, në vend të kësaj, këto seanca shtesë më ndihmuan të hapem dhe të tërheq një partner të pajtueshëm.

Pasi të keni gjetur një partner i cili përputhet mirë me ju, baza për intimitet është që të ndërthurni zemrën tuaj me seksualitetin tuaj. Empaths lulëzojnë në këtë mënyrë. Kur seksi, shpirti dhe zemra kombinohen në dashuri, ajo është në mënyrë të shkëlqyeshme ushqyese për sistemin tonë.

Pjesë e ruajtjes së seksualitetit të përqendruar në zemër është të mësosh të vendosësh kufij me partnerin tënd nëse diçka për takimin tënd ndihet keq. Për shembull, nëse partneri juaj ka pasur një ditë zhgënjyese dhe është i zemëruar, nuk mund të jetë koha më e mirë për të qenë seksual sepse ndjeshmëritë mund ta thithin këtë zemërim. Bëni një bisedë të sinqertë në lidhje me këtë. I dashuri juaj duhet të kuptojë pse po zgjidhni të mos jeni intim kur ai ose ajo është i zemëruar ose nën një stres ekstrem.

Edukoni bashkëshortin tuaj për ndjeshmëritë tuaja. Nëse nuk jeni në një lidhje me një ndjeshmëri, do të duhet të shpjegoni me dashuri reagimet tuaja në mënyrë që partneri juaj të plotësojë nevojat tuaja. Universi empath është i ndryshëm nga ai jo-empatik. Dhembshuria dhe durimi juaj do të bëjnë të gjitha ndryshimet në afërsinë tuaj.